Como abaixar o colesterol Com Cogumelo Shiitake - O cogumelo shiitake cresce na madeira de árvores de folha caduca mortas no Japão. Ele tem sido usado para o fármaco afecta 6.000 yeas. cogumelos shiitake pode diminuir seus níveis de colesterol e promover o colesterol ruim, LDL, para fazer bom colesterol, o HDL. Shiitake
Eles também ajudam o corpo a eliminar o colesterol que é tomado. Ele é conhecido por ser baixa concentração de lentinano Cogumelo Shiitake que ajuda a reduzir o colesterol. Também é bom para o tratamento do vírus e fortalecer o sistema imunológico.
Baixa colesterol com Cogumelo Shiitake
Leve 1.000 a 4.000 miligramas por dia de comprimidos de shiitake ou cápsulas. Se estiver usando extrato fluido, objectivo para 3 a 16 mililitros ou 3.000 a 6.000 miligramas por dia, se tomar extrato de LEM. Encontrar cogumelos shiitake em sua mercearia.
Ou ir para a loja de comida asiática. Eles têm, normalmente, cogumelos shiitake. Procure por cogumelos shiitake que são macios e firme.
Evite cogumelos que estejam amassadas ou com manchas viscosas. Limpe os cogumelos shiitake com pano úmido quando você levá-los para casa. A água pode torná-los encharcado então use muito pouco, se houver.
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