Como teste de colesterol - O colesterol é encontrado em todas as células do seu corpo. É muito importante para manter os níveis normais de colesterol uma vez que desempenha um papel em muitas funções corporais. A maior parte do colesterol é produzido pelo corpo, mas vem de 25 por cento a partir de alimentos.
De acordo com a American Heart Association, que tem níveis elevados de colesterol que coloca em sério risco para doença coronariana, infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral. O colesterol alto é controlável na maioria das pessoas. primeiro passo na manutenção de níveis saudáveis de colesterol é ter teste de colesterol.
teste de colesterol
Vá para médico. Ele vai querer saber sobre o seu estilo de vida e se há história de doença cardíaca em sua família. Normalmente, adulto deve ter exame de colesterol de rotina uma vez a cada cinco anos.
Se você foi diagnosticado com colesterol alto já, ou se você está em risco, o médico pode sugerir exames mais frequentes. kits de teste caseiro estão disponíveis, mas estes não são substituto para exames de colesterol clínicos. Tome exame de sangue.
O seu médico irá pedir este teste. Você pode esperar ter médico de uso de agulha profissional para desenhar amostra de sangue de seu braço. Há também dispositivos de teste portáteis, que retêm amostra de teste picando o dedo.
Se você estiver doente ou tiver tido recentemente a cirurgia, certifique-se de esperar seis semanas antes de ter teste de colesterol, pois os resultados podem não ser precisos durante estes tempos. Pergunte ao médico para explicar os resultados. O colesterol abaixo de 200 mg ou dL é considerado desejável.
Os níveis ligeiramente acima que são limítrofe alto. Mas se os seus níveis de colesterol são iguais ou superiores a 240 mg ou dL, você está em alto risco de doença cardíaca. Há muitos aspectos individuais para colesterol que o seu médico irá passar por cima com você em detalhes.
prática de hábitos de boa saúde. Isto significa dieta bem equilibrada com abundância de exercício saudável para o coração. Se você descobrir que você tem colesterol alto, o seu médico vai vir para cima com o plano de ação para tratá-lo.
Isto pode incluir dieta, exercício e medicação. Desde causa do colesterol alto pessoa pode variar entre vários fatores diferentes, cada pessoa vai exigir plano de ação que é adaptado às suas necessidades. Tendo rastreios regulares e praticando estilo de vida saudável é uma das melhores formas de prevenir doenças cardíacas.
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