Como parar de usar a medicação colesterol - LDL colesterol ruim, muitas vezes chamado de colesterol simplesmente alta, podem representar riscos graves para a saúde. HDL é bom rapaz. acúmulo de colesterol pode levar à obstrução das artérias que são depósitos de gordura.
A American Heart Association afirma que esta aumenta o risco de acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco. Se você tem colesterol alto, o médico pode prescrever medicamentos para ajudar a reduzi-la. Você também precisa fazer alterações na dieta e exercício diário.
parar de usar a medicação colesterol
Se você já está em uso de medicação para baixar o colesterol e desejar parar de tomá-lo, você precisa ter certeza de que você não está colocando em risco a sua saúde ao fazê-lo. Não deixe de utilizar o seu colesterol medicação sem falar com seu médico primeiro. De acordo com a Mayo Clinic, se você interromper a medicação, há uma boa chance de que seu colesterol LDL irá aumentar.
O seu médico pode aprovar cessar medicação apenas se você é capaz de fazer mudanças consideráveis para o seu estilo de vida e manter o colesterol LDL e triglicérides baixo. Os triglicerídeos são tipo de gordura em seu corpo. Altos níveis de triglicérides são frequentemente associados com níveis elevados de colesterol LDL.
Prepare-se para parar de tomar a sua medicação, seguindo fielmente dieta saudável. O seu médico ou nutricionista pode ajudá-lo a elaborar plano de refeições adaptado às suas necessidades. Mayo Clinic recomenda que você comece ao limitar rigorosamente as gorduras saturadas e eliminar as gorduras trans.
As gorduras saturadas são encontradas em produtos de origem animal, como a carne bovina. As gorduras trans são comumente encontrados em produtos de panificação, como bolos, muffins e doces. Aumente o consumo de fibras saudável.
De acordo com a Mayo Clinic, fibra ajuda a limpar suas artérias de depósitos de colesterol LDL. A fibra é encontrada em frutas e vegetais, bem como cereais integrais. Tente adicionar varas maçã e cenoura para o seu almoço ou cozinhar sopa de lentilha para jantar em vez de hambúrgueres.
O exercício diário. Mayo Clinic afirma que o exercício pode ajudar a reduzir o colesterol LDL e aumentar o colesterol HDL. Se o seu nível de condicionamento físico é baixo, começar com exercícios de baixa intensidade, como caminhar, e gradualmente sua maneira de trabalhar com maior intensidade exercícios, como corrida.
Esforce-se para 30 minutos de exercícios aeróbicos diários. Considerar a mudança para colesterol medicação diferente se você é incapaz de manter o nível de colesterol LDL baixo sem drogas. Se a razão você quer parar de tomar a sua medicação é por causa de efeitos colaterais que você experiência, converse com seu médico sobre outras opções de tratamento.
Esperamos que esta informação sobre Como parar de usar a medicação colesterol é realmente útil para você, bem como outras informações relacionadas com colesterol
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